Helga Thonabauer unterstützt seit Jahrzehnten immer wieder erfolgreich Menschen auf dem Weg zur persönlichen Top-Form. Sie selbst ist begeisterte Sportlerin, sowohl im Ausdauersport, als auch im gezielten Krafttrainingsbereich. Als Fitnesscoach hat sie sich auf die Mobilisierung des Bewegungsapparates und auf gezieltes Ganzkörpertraining spezialisiert.